Tag imod de ord, der er ment godt
En oprigtig kompliment kan være overraskende svær at tage imod. Måske får du lyst til at forklare, hvorfor indsatsen ikke var noget særligt, eller straks vende opmærksomheden mod den anden. Torsdagens tema for Løven er at lade anerkendelse lande, uden at du behøver gøre mere for at fortjene den.
Løvens symbolik forbindes med stolthed og hjertets generøsitet. I dag kan du undersøge, hvordan den varme også kan bevæge sig i din retning. Når du modtager en venlig tilbagemelding, får den anden lov til at give noget. Et enkelt tak kan være en fuldgyldig del af udvekslingen.
Kærlighed og nærhed
Hvis nogen fortæller, hvad de værdsætter ved dig, så lyt til det konkrete i deres ord. Spørg eventuelt, hvilket øjeblik de tænker på. Det kan åbne en personlig samtale om, hvordan I oplever hinanden, og give dig øje for noget, du selv tager for givet.
Er du single, så giv en venlig interesse mulighed for at være netop det, før du vurderer alle dens motiver. Du kan tage imod et pænt ord og stadig lære personen at kende i et roligt tempo. Du skylder ikke en bestemt reaktion eller et løfte til gengæld.
Arbejde og hverdag
Gem en konkret tilbagemelding, som fortæller dig noget om dine styrker. Brug den til at forstå, hvor din indsats hjælper andre, frem for blot at lade den forsvinde mellem opgaverne. Hvis et resultat var fælles, kan du både anerkende dit eget bidrag og give plads til de andres.
Dit indre liv
Læg mærke til, om du kræver en helt fejlfri præstation, før noget må tælle som godt. En indsats kan have værdi, selv om du ser ting, du ville gøre anderledes næste gang. Giv dig selv en mere præcis vurdering, som rummer både kvaliteten og muligheden for at lære.
Et lille skridt i dag
Når du får en oprigtig anerkendelse, så sig tak og lad en kort pause følge, før du forklarer eller skifter emne.
Dagens refleksion
Hvilken god egenskab ved dig selv bliver lettere at se, hvis du lader andres venlige erfaringer tælle med?