Lad din glæde sætte retningen for aftenen
En fri stund kan hurtigt blive fyldt med det, der lyder mest spændende udefra. Fredagens tema for Løven er at vælge ud fra den glæde, du selv kan mærke. Hvilken oplevelse har du lyst til at være i, også hvis ingen bagefter spørger, hvad du lavede?
Løvens symbolik forbindes med livslyst og personligt udtryk. I dag kan du bruge det som anledning til at tage din egen smag alvorligt. Måske ønsker du musik, et spil, et kreativt projekt eller en samtale med plads til latter. Lad valget begynde med lysten frem for forventningen om en vellykket fortælling.
Kærlighed og nærhed
Foreslå noget, du oprigtigt glæder dig til, og fortæl den anden hvorfor. Giv dem mulighed for at tilføje deres eget ønske, så oplevelsen bliver fælles. I behøver ikke fylde aftenen med mange planer; én ting, I begge kan være til stede i, kan give mere nærhed.
Er du single, så vælg et sted eller en aktivitet, hvor du føler dig levende og afslappet. Det gør det lettere at møde andre med din naturlige varme. Du må gerne være synlig uden at føle, at du skal underholde hele rummet eller holde energien oppe for alle.
Arbejde og hverdag
Afslut en opgave ved at gøre dens vigtigste resultat tydeligt, og lad unødvendig finpudsning vente. Hvis du har mulighed for det, så giv plads til et lille personligt præg, som gør arbejdet mere levende for modtageren. Vælg noget, der tjener formålet, så glæden også bliver brugbar.
Dit indre liv
Læg mærke til, om du bliver skuffet over en dag, fordi den ikke føles særlig nok. Almindelige øjeblikke kan også have varme og karakter. Prøv at være nysgerrig på det, du faktisk nyder, frem for hele tiden at vurdere, om oplevelsen burde være større.
Et lille skridt i dag
Vælg én aktivitet alene af lyst, og giv den et tidspunkt, hvor du kan være til stede uden at skynde dig videre.
Dagens refleksion
Hvad føles som en god oplevelse for dig, når du lader din egen glæde være målestokken?